동의의료원은 재활치료센터는 근골격계질환을 예방하기 위한 스트레칭법을 직장이나 가정에서 쉽게 따라할 수 있도록 동영상으로 자체 제작했다.

근골격계질환 예방 스트레칭을 포함해 △허리건강운동 △팔꿈치 및 손목 건강운동 △발목운동 △무릎운동 △어깨운동 △목운동 △임산부스트레칭 △출산후스트레칭 △수험생건강운동 △뇌졸중 예방 건강운동 등의 내용으로 구성되어 있으며, 각 구성마다 동의의료원 재활치료센터 소속 물리치료사, 작업치료사의 자세한 설명으로 보다 쉽게 이해하고 따라할 수 있도록 구성되어 있다.

동의의료원 재활치료센터 이태식 실장은 “최근 근골격계질환 환자가 늘어가고 있는 상황에서 업무 중에 간단히 할 수 있는 스트레칭법을 의료원 직원들에게 알리고자 동영상을 제작했다”며 “의료원 홈페이지 직원게시판에 게재해 회사나 산업현장뿐만 아니라 가정에서도 쉽게 따라할 수 있도록 각 신체부위에 따른 다양한 스트레칭법을 소개했다”고 밝혔다.

이 실장은 또 “특히 뇌졸중 예방, 수험생과 임산부 및 출산 후를 위한 스트레칭 등은 많은 사람들이 관심을 가질 것으로 생각한다”고 덧붙였다.

동의의료원 재활치료센터에서 제작한 ‘동영상으로 배워보는 근골격계 질환 예방 스트레칭’은 동의의료원 홈페이지(www.demc.kr)에서 확인할 수 있다.